全ての年代の方がいつまでも健康で。
身体がどんどん美しくなり、若々しくなるレッスン。
ゆっくりと身体を緩め、全身のバランスを整えるレッスン。
こんにちは。
アオヤマバレエ・ボディコンディショニングスタジオのホームページへようこそ！
アオヤマバレエでは、東京都内を中心に、シニアから子どもまで、ストレッチと姿勢を整え元気になって頂けるバレエを教えています。
東京都内を中心に、あなたの街にあるスタジオに訪問してマンツーマンレッスンを提供しております。
特に５０代・６０代の生徒さんが多く、そのエネルギッシュな力に、私自身もパワーをいただいております。
まずはお気軽に体験レッスンにお申し込みください。
あなたと出会い、あなたの健康をサポートしながらバレエを楽しんでいただけるように伴走させていただくことを、とっても楽しみにしております！
実績のある先生に習いたいんだけど…。
バレエをやってみたいけど、身体を痛めないかしら…。
私が望む内容でレッスンしてくださるのかしら…。
長く続けられるか不安…。
この年齢で初めてバレエをやっても大丈夫かなぁ…。
最初は全くの初心者でバレエの基礎も何もわからないままのスタートだったのですがマンツーマンで手取り足取り熱心に教えて頂き、今は憧れのバレリーナの体型に随分と近づいたのではないかと思います！姿勢もよくなり鏡をみるのも楽しくなりました！
マンツーマンのレッスンを受けてやはりグループとは違うバレエらしい動きがしっかり身についた感じがします。
青山先生のレッスンにして本当に良い先生に出会えたと思います！（４０代 K・Ｍさん）
仕事の疲れやストレスを、体を動かすことにより解消することが出来、先生との会話も楽しく続けることが出来ています。これからもずっと続けていけたらいいなと思っています。（６０代 Oさん）
発表会に向けて、私の希望通りのレッスンをしてくださいました。きめ細やかな配慮と先生との楽しい会話のおかげで、レッスンが毎回楽しみです🎵（６０代 Ｍさん）
とても踊りやすくなって楽しいです！（６０代 Ｔさん）
私は６歳からバレエを初めましたが、とても不器用でした。
人が簡単にできることも何度も練習してもできなく、中学生の時は学校から帰って3時間のレッスンをしていました。
当時は正しい身体の使い方を教えてくださる先生が少なかったので、無理な練習から腰椎と足首を痛め、悩みながらレッスンをしていました。
大人になってバレエを始めた方に、「ダンサーは痛いのが当たり前」と言われる先生が未だに多いことに驚きます。
そのため、もっともっと多くの方々に、大好きなバレエをずっとやっていただけるように、可能性を広げていけるお手伝いをしていきたいです。
シニアの方には、ストレッチと姿勢を整え、元気になって頂けるようレッスンしています。
Ａ：はい、大歓迎です。どんな方でも楽しんで頂けるよう工夫したレッスンを行っています。
Ａ：大丈夫です。受講のペースなどはご相談していきましょう。
Ａ：時間や日程を調整して対応しますので、気軽にご相談ください。
Ａ：バレエを始めるのに年齢は関係ありません。60代・70代の方がレッスンにいらしています。
Ａ：事前にご希望頂いた場所で、講師がお待ちしています。
貸しダンススタジオを利用します。
体験レッスン料金（はじめての方へ）
※初回の体験レッスンでは２０分程度をレッスン時間とは別にお時間を設け、カウンセリング、ご相談などを実施いたします。
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通常レッスン料金（２回目以降の方へ）
※ご自宅でのレッスンはご相談に応じます。
※2名様向けセミプライベートレッスンは、ご夫婦、ご友人でのレッスンなど、２名まで。
※小学６年生までのお子さんが大人とレッスンされる場合のみ1000円割引になります。
※ご自宅でのレッスンはご相談に応じます。
まずは体験レッスンを受講しましょう！
以下の（１）〜（９）への回答が終わりましたら、「確認」ボタンをクリックして、ご希望内容を送信してください。
後ほどこちらからご連絡をいたしますので、しばしお待ちください。
