東京都内を中心に、シニアから子どもまで、ストレッチと姿勢を整え元気になって頂けるバレエを教えています。

代表ご挨拶

こんにちは。
アオヤマバレエ・ボディコンディショニングスタジオ代表の青山実千代です。

ホームページを見てくださり、誠にありがとうございます。

アオヤマバレエは東京都内を中心に、あなたの街にあるスタジオに訪問してマンツーマンレッスンを提供しております。

特に５０代・６０代の生徒さんが多く、そのエネルギッシュな力に、私自身もパワーをいただいております。

まずはお気軽に体験レッスンにお申し込みください。

アオヤマバレエの理念

このような理念に基づき、レッスンを提供していきたいと強く想ったのは、私自身の体験が根底にございます。

私は６歳からバレエを初めましたが、とても不器用でした。

人が簡単にできることも何度も練習してもできなく、中学生の時は学校から帰って3時間のレッスンをしていました。

当時は正しい身体の使い方を教えてくださる先生が少なかったので、無理な練習から腰椎と足首を痛め、悩みながらレッスンをしていました。

大人になってバレエを始めた方に、「ダンサーは痛いのが当たり前」と言われる先生が未だに多いことに驚きます。

そのため、もっともっと多くの方々に、大好きなバレエをずっとやっていただけるように、可能性を広げていけるお手伝いをしていきたいです。

シニアの方には、ストレッチと姿勢を整え、元気になって頂けるようレッスンしています。

あなたと出会い、あなたの健康をサポートしながらバレエを楽しんでいただけるように伴走させていただくことを、とっても楽しみにしております！

代表プロフィール

６歳より長野の白鳥バレエ学園でバレエを始める。(2014年ローザンヌコンクール優勝者、所属教室）
１４歳よりバレトメニアバレエスクールで、尾本安代、大塚礼子、深川秀夫に師事する。
大学在学中、森龍朗氏から指導を受け、スターダンサーズバレエ特待生に選出され、舞台活動、教師活動を開始する。
日本バレエ協会、小林恭バレエ団、モダンダンス公演に出演する。
指導法を学ぶ為、RAD検定試験合格、ロシア人教師に個人指導を受ける。
ベラルーシ国立バレエ学校で研修を受ける。
解剖学、動作学、ヨガ、気功などのボディーワークを学び、幼児から７０代までのレッスンを行っている。
介護予防運動、リラクゼーション手技の研修を受ける。
アートマネジメントを学び、NPO法人総合芸術支援協会より准芸術管理運営士を授与される。